Gdje treba staviti poseban naglasak tijekom izgrade web stranice?

Koja se stranica smatra boljom, ona koja ima super dizajniran ili ona koja nudi super sadržaj? Pa iskreno niti jedan slučaj nije dobar, što vam vrijedi izvrstan dizajn na web stranici ako nema korisnog ili barem informativnog sadržaja na istoj? Jednako tako, što vam vrijedi hrpa odličnih tekstova ako stranica ima užasan dizajn do te mjere da nije čitljiva. Dakle, najbolje je obratiti pozornost i na dizajn i na sadržaj koliko god je to moguće. Na kraju dana važan je i dizajn i sadržaj, jedno ide s drugim ruku pod ruku reklo bi se.

Angažirajte profesionalca koji će vam izraditi web stranicu. Od samog početka razmišljajte da ta ista web stranica bude što lakša za ažuriranje i održavanje u budućnosti.

Koja je najbolja web stranica? Pa, najbolja je ona web stranica koja donosi zaradu.

Završava li izradom web stranice promocija proizvoda i usluga tvrtke na internetu ili je izrada prvi korak? Vjerovali ili ne, kad napravite web stranicu zapravo ste učinili prvi korak.

Nažalost, praksa u Hrvatskoj je takva da se nakon izrade web stranica ista objavi i više-manje napusti što je vrlo porazno i zabrinjavajuće.

Ljudi, shvatite da vi ne trebate imati web stranicu samo iz razloga da možete polijepit naljepnicu s urlom na vozilo ili vizitku. Takvo razmišljanje je pogrešno, eto ima mali Jozo web stranicu pa ću imati i ja.

Vama, kao poslovnom čovjeku treba web stranica da proširite i unaprijedite svoje poslovanje, da dobijete više upita i više klijenata, da prezentirate ono čime se bavite i u konačnici da vaše poslovanje raste. Ako zapustite web stranicu sve ovo prije rečeno se jednostavno neće dogoditi, zato zagrijte stolicu i rješavajte probleme ljudi kojima želite prodati usluge ili proizvode.

Objavljeno dana

Baze za autosjedalice

Ukoliko razmišljate o kupovini autosjedalice za sigurnu vožnju trebat će vam i baza za autosjedalicu. Za vas izdvojili smo tri baze za autosjedalicu koje nude brzo i vrlo jednostavno montiranje.

MAXI COSI BAZA FAMILYFIX 360

Jedinstvena rotirajuća baza s jednom rukom za 360 ° za brzu i jednostavnu ugradnju autosjedalice. Razumijemo da djeca brzo odrastaju. Zbog toga smo osmislili jedinstvenu Family 360. Ova rotirajući sustav autosjedalica sljedeće generacije, koji se sastoji od rotirajuće baze FamilyFix 360 i kompatibilnih autosjedalica Pebble 360 ​​& Pearl 360, nosi vašu bebu od novorođenčeta do 4 godine starosti!

Maxi-Cosi FamilyFix 360 baza omogućuje brzu i jednostavnu ugradnju autosjedalica Maxi-Cosi Pebble 360 ​​i Maxi-Cosi Pearl 360. A sve to možete bez naginjanja i naprezanja leđa.

INSTALACIJA

Naša baza FamilyFix 360 opremljena je ISOFIX konektorima i potpornom nogom kako bi osigurala najsigurniji, najlakši i najbrži način ugradnje vaših autosjedalica. Slijedite korake u našem korisničkom priručniku kako bi se pravilno instalirao u vaš automobil.

Jednom instalirani, možete ostaviti Maxi-Cosi FamilyFix 360 u automobilu i lako instalirati Maxi-Cosi autosjedalice pomoću Click & Go instalacije. Zahvaljujući ručki za rotaciju od 360 ° na osnovi, autosjedalice od 360 ° mogu se glatko i lako okretati samo jednom rukom – savršeno za zaposlene roditelje s punim rukama. Tehnologija FlexiSpin čini bazu da se okreće u bilo kojem ležećem položaju.

SIGURNOST

Vizualni indikatori i audio povratne informacije na podnožju obavještavaju vas kada je vaša autosjedalica ispravno instalirana, a TravelSafe rotacijska kontrola pruža mir, znajući da vaša beba putuje u položaju okrenutom unatrag do približno 15 mjeseci. Maxi-Cosi FamilyFix 360 usklađen je s i-Size, zahvaljujući unatrag okrenutoj sposobnosti putovanja do 4 godine za dodatnu zaštitu glave i vrata.

Izgrađen za dugotrajnu uporabu, naša rotirajući sustav autosjedalica sljedeće generacije dizajniran je za nošenje vaše bebe od novorođenčeta do 4 godine starosti! Kompatibilne autosjedalice od 360 ° tako je lako rotirati, čak i jednom rukom.

BAZA ISOFIX IQ AVIONAUT PIXEL/AEROFIX

Omogućuje jednostavno, brzo, sigurno i sigurno postavljanje na sjedalo automobila. Pruža korisnicima praktičnost tijekom montaže, štedi vrijeme posvećeno montaži i osigurava da je sve pravilno pričvršćeno. Posebno dizajnirani ISOFIX sustav platforme, radi s posebnim konektorima integriranima u strukturu karoserije automobila. S ISOFIX bazom vrlo je jednostavno postaviti autosjedalicu u automobil. Baza je trajno montirana na sjedalo automobila – ne skida se svaki puta kada vadite autosjedalicu iz automobila. Baza se može učvrstiti pomoću Isofix konektora.

ISOfix  je Međunarodna organizacija za standardizaciju sustava pričvršćenja autosjedalica na sjedalo automobila. ISOfix sustav sastoji se od dvije ručke koje su smještene između sjedala i stražnjeg dijela automobila. Važno je da su ti držači izravno pričvršćeni na konstrukciju vozila, zahvaljujući kojima oni pružaju sigurnije pričvršćenje nego kada je sjedalo pričvršćeno za sigurnosni pojas, kao i bolju apsorpciju energije. Korištenje ISOfix sigurnosnog sustava sprječava pogrešnu instalaciju sjedala.

IQ ISOFIX baza je pouzdana ISOFIX baza  razvijena za AVIONAUT PIXEL, AeroFIX RWF i AeroFIX autosjedalice. Koristi patentirano rješenje s jednom utičnicom koja omogućuje izravno povezivanje dječjeg sjedala s automobilom. Smanjenje broja veza između baze i ISOFIX sustava povećava sigurnost djeteta jednostavnim stavljanjem više energije u strukturu automobila umjesto djeteta. Štoviše, zahvaljujući zvučnom signaliziranju ispravnosti montaže u IQ ISOFIX bazi, sistem Click ‘n drive isključuje rizik nepravilnog pričvršćivanja sjedala na bazu, što maksimizira sigurnost baze.

NUNA ISOFIX BAZA ZA AUTOSJEDALICU ARRA

Inovativna marka Nuna predstavlja Isofix bazu s potpornom nogom za autosjedalicu Nuna Arra.

Dodatna baza za vašu odabranu autosjedalicu omogućuje vam da brzo i jednostavno putujete s djetetom i jaje Nuna Arra najbrže i najjednostavnije ćete postaviti na praktičnu bazu s potpornom nogom.

Autosjedalica Nuna Arra se za veću sigurnost postavlja na bazu u suprotnom smjeru od smjera vožnje. Isofix baza za jaje Nuna Arra ispunjuje i-Size normu ECE R129.

Ima potpornu nogu za dodatnu stabilnost koja se može složiti pod bazu kad nije u upotrebi. Autosjedalica Nuna Arra u kombinaciji s uključenom bazom nudi potpunu sigurnost u svakoj vožnji.

Isofix baza s potpornom nogom jamči veću sigurnost u usporedbi s Isofix bazama bez potporne noge za dodatnu sigurnost.

Potražite i ostale baze za autosjedalice.

 

Objavljeno dana

Kako prestati živjeti od plaće do plaće?

Pitate se na koji način prestati živjeti od plaće do plaće, donosimo pet opcija od ljudi koji su to uspjeli. Iskreno si priznajmo da nitko od nas u ranom djetinjstvu nije sanjao da će živjeti kao rob u režimu od plaće do plaće.

Međutim, ova situacija je postala svršen čin za mnoge odrasle osobe.

Ako vam ovo uopće ne odgovara, pažljivo pročitajte članak u kojemu donosimo pet načina za postizanje visokih prihoda i održivo financijsko blagostanje. Dakle, slijede savjeti ljudi koji su to uspjeli:

Pogledaj se u ogledalo

Upravo tu leži ključni uzrok naših novčanih problema. Kako bismo prekinuli začarani krug kroničnog nedostatka novca, moramo se dobro osvrnuti na sebe, svoj način života i svoje navike potrošnje. Jao, nećete moći bez eliminacije štetnih stereotipa o novcu koji su vam upisani u glavi.

Pretvorite svoje računalo u stroj za zarađivanje novca

Uspio sam to učiniti prije više od 15 godina – od tada me moja web stranica i moje objave na raznim internetskim portalima doslovno hrane bez obzira gdje sam sada i što radim.
Gdje ovo možete naučiti: Danas postoji prilično velik izbor besplatnih tečajeva na Internetu, dovoljno je dati si malo truda.

Ograničite svoju potrošnju

Glavni razlog zašto mnogi ljudi godinama žive od plaće do plaće je taj što troše previše novca na nevažne stvari.

Pokrenite izvore pasivnog prihoda

Najlakši način za to je kroz investicijske fondove za iznajmljivanje nekretnina, kupnju dionica, posjedovanje tvrtke itd. Na primjer: pišite tekstove za portale. Članci donose vrlo dobar prihod. Štoviše, nakon što odradite velik broja tekstova dobivate super recenzije za buduće poslove u pisanju novih članaka.

Prestanite uzimati kredite

Da se razumijemo, kada je novac u pitanju, svi ga želimo imati što više. A zajmovi vam omogućuju da to učinite uz minimalan trud. Nažalost, krediti ne mogu riješiti naše financijske probleme. Oni ih samo pogoršavaju sve dublje i dublje uranjajući nas u pijanstvo potrošača, koje završava teškim financijskim problemima u obliku nedostatka ušteđevine i strašnog stresa zbog mogućeg gubitka posla prepun nemogućnosti plaćanja kamata na zajam na vrijeme.

Objavljeno dana

Savjeti za oslikavanje kuća

Godišnja doba uništavaju vanjštinu kuće. Zapravo, Amerikanci troše više od 4,8 milijardi dolara godišnje na usluge održavanja. Proljeće je idealno vrijeme da vlasnici kuća planiraju prefarbavanje svojih domova. Eksterijer vašeg doma je prvi dojam koji ostavljate na vanjski svijet, a dobro bojenje je ključno za izgled vašeg doma.

Pročitajte savjete o bojanju eksterijera vašeg doma i ideje koje će vam olakšati posao.

Prvo procijenite stanje svoje kuće. Potražite gole drvene, metalne ili zidane površine. Tu se farba troši i trebate novi premaz ili imate drugih problema poput vlage koje bi vam trebao procijeniti profesionalni slikar.

Upotrijebite otopinu za čišćenje kako biste uklonili prljavštinu na sporedni kolosijek. Dobro izribajte i dobro isperite.

Dobro pripremite svoju kuću ako je prefarbate. Neka opuštena boja je očita, neke je teško pronaći samo gledajući.

Kupite najbolju moguću boju za eksterijer kuće. Najbolja boja će izdržati elemente bolje od jeftinije vrste i dugoročno može zapravo uštedjeti novac. Isto vrijedi i za četke i valjke.

Po vedrom danu svakako slikajte u hladu. Slikanje na suncu može uzrokovati prebrzo sušenje boje i stvaranje žuljeva.

Prvo četkom, pa zarolati. Posljednje obojite obrub.

Objavljeno dana

Je li uređenje doma drugačije od ostalih uređenja okoliša?

Uređenje doma se ne razlikuje od bilo koje druge vrste uređenja okoliša. Prirodno je da ljudi žele da njihov dom izgleda što je moguće bolje, tko ne želi dvorište na kojem zavidi cijelo susjedstvo? A ljepota uređenja doma je u tome što ne mora biti teško i mnogo toga možete učiniti vi. Trebat će vam samo malo masnoće za lakat i malo vremena i možete brzo i jednostavno dizajnirati svoj vlastiti dizajn uređenja doma.

Postoje čak i proizvodi na tržištu koji će vam pomoći da pronađete najbolju ideju za uređenje doma. Možete odabrati korištenje softvera za uređenje doma za jednu osobu. Ovi vam programi mogu biti od velike pomoći dok pokušavate shvatiti što će najbolje odgovarati vašem domu i dvorištu. Uz ove vrste programa vidjet ćete nekoliko različitih izgleda, a opcije su uvijek dobre kada pokušavate suziti svoj izbor.

Ako softverski programi za uređenje doma nisu za vas, onda možete pokušati pretražiti online za neke divne ideje za uređenje doma. Internet je pun sjajnih stranica koje možete koristiti da sve obavite na pravi način. Važno je obaviti mnogo istraživanja prije nego što započnete uređenje vlastitog doma kako biste smanjili broj učinjenih pogrešaka na minimum. Ako napravite bu-bu, ne brinite o tome, sve se može popraviti.

Prije nego što počnete uređivati svoj dom morat ćete također provjeriti sve plinske i električne vodove koji mogu prolaziti kroz vaše dvorište. Ovo je vrlo važno ako planirate puno kopati. Ne možete si priuštiti da pogodite bilo koju od ovih stvari, ne samo da vas to može koštati paketa za popravak, već može biti i vrlo opasno. Udaranje metalnom lopatom u električni vod mogao bi stati na kraj svom poslu, ali i životu.

Također ćete morati saznati o ograničenjima zoniranja koja bi mogla utjecati na uređenje vašeg doma. Na nekim mjestima ne možete imati previsoka stabla, a čak i neke ograde nisu dopuštene. Saznajte o takvim stvarima prije nego što započnete uređenje doma i mogli biste uštedjeti puno vremena i novca.

Objavljeno dana

Uzgoj hibiskusa

Prije uzgoja hibiskusa potrebno je dosta planiranja. Želite li ih uzgajati u svom vrtu, koristiti ih za uređenje okoliša ili živicu ili ih držati u posudama koje se mogu držati u zatvorenom ili vani? Koju veličinu i vrstu biljke želite?

Uzgoj u saksiji mora biti ograničen na manje sorte. Za van, veličina ovisi o uporabi. Velike vrste idealne su za uređenje okoliša. One koje se koriste kao živice mogu biti srednje veličine. Ako želite da se hibiskus stapa s drugim biljkama u vrtu, manje su idealne. Za bonsai koristite stare, kompaktne biljke s malim listovima.

Provjerite s rasadnicima ili drugim uzgajivačima u vašem području kako biste utvrdili koja je vrsta najprikladnija za vas. Ne možete biti sigurni u boju cvijeća osim ako biljka koju kupite nije u cvatu. Postoje biljke koje daju uobičajene, ali romantične jednostruke pet latica ili one s dvostrukim slojevima.

Vrtlari koji prvi put trebaju kupiti pravi vrtlarski alat, pribor, a možda i knjigu na temu “uzgoj hibiskusa”.

Kada uzgajate hibiskus, odaberite sunčano mjesto. Biljka je tolerantna na mnoge uvjete, ali uspijeva na pjeskovitom tlu s nekim organskim sadržajem i blagom kiselošću. Sadni materijal se može nabaviti u rasadniku.

Razmnožavanje je reznicama, hibridnim cijepljenjem, a kod pojedinih vrsta klijavim sjemenom. Proklijalo sjeme možda nema sve karakteristike matične biljke.

Biljku je potrebno zalijevati dok se ne uspostavi. Zadržavanje vlage je važno, a u tome pomaže malčiranje. Biljke u posudama zalijevajte s vrha, a ne pri dnu. Pravilna gnojidba je važna, ali zapamtite da će prekomjerna količina dušika potaknuti vegetativni rast i možda neće pomoći cvjetanju. Možda će se morati koristiti pesticidi, insekticidi i fungicidi ovisno o potrebi. Najbolje je odlučiti se za organske proizvode uključujući gnojiva. Pazite da slijedite upute na etiketi.

Uzgoj hibiskusa je vrlo opuštajući i zadovoljavajući.

Objavljeno dana

Kako prepoznati stres prije nego što se pretvori u bijes?

Nakon stresnog dana kao računalni programer je stao na svoj prilaz. Dječje igračke bile su razbacane po kući. Odmah je počeo primjećivati blagu napetost u mišićima i strepnju u trbuhu. Ušavši u kuću, žena ga je ignorirala dok je telefonom razgovarala sa svojom sestrom. Srce mu je počelo kucati malo brže.

Gledajući oko sebe, primijetio je nered; ništa nije pokupljeno, kuća je bila u neredu. Iritacija i frustracija počele su se smirivati. Napokon, kako su njegovi osjećaji rasli, eksplodirao je i počeo vikati na svoju ženu i djecu.

Stres može izazvati bijes:

Stres je često okidač koji nas vodi od osjećaja mira do neugodnih osjećaja ljutnje u mnogim uobičajenim situacijama poput one gore opisane.

Stres se najlakše definira kao niz tjelesnih odgovora na zahtjeve koji nam se postavljaju pod nazivom stresori.

Ti “zahtjevi” ili stresori mogu biti negativni (kao što je suočavanje s vozačem koji siječe ispred vas na autocesti) ili pozitivni (kao što je pridržavanje rasporeda obilaska dok ste na odmoru).

Stresori mogu biti vanjski (poput radnog pritiska) ili unutarnji (poput očekivanja koja imate od sebe ili osjećaja krivnje zbog nečega što ste učinili ili želite učiniti).

Bez obzira na to je li stresor vanjski ili unutarnji, znanstvenici su otkrili da glavni sustavi tijela rade zajedno kako bi osigurali jednu od najsnažnijih i najsofisticiranijih obrana ljudskog organizma; odgovor na stres koji možda bolje poznajete kao “bori se ili bježi”.

Ovaj odgovor vam pomaže da se nosite sa stresorima u vašem životu. Da bi to učinio, aktivira i koordinira mozak, žlijezde, hormone, imunološki sustav, srce, krv i pluća.

Izbjegavajte Jimovo destruktivno ponašanje prema svojim voljenima. Prije nego što se vaš odgovor na stres pretvori u ljutnju ili agresiju, koristite ove strategije kako biste ga držali pod kontrolom:

Pročitajte svoja osobna svjetla upozorenja: Osvješćivanje svog odgovora na stres prvi je korak za njegovo upravljanje. To znači slušati svoje tijelo, biti svjestan svojih negativnih emocija i promatrati vlastito ponašanje kada ste pod stresom.

Na primjer, primijetite napetost mišića, lupanje srca, podizanje glasa, iritaciju, suha usta ili nepravilne pokrete.

Ono što vidite je ono što dobivate: da bi potencijalni stresor utjecao na nas – stresao nas – prvo ga moramo percipirati ili doživjeti kao stresor.

Stjecanje nove perspektive na stresnu situaciju često može drastično promijeniti učinak koji ona ima na nas. Naš odgovor na stres doista može biti odgovor (nešto što možemo kontrolirati) umjesto reakcije trzanja koljena (koja je automatska).

Primjeri: Odsječen na autocesti? “To nije osobno. Taj tip ima problem. Ostat ću miran.” Maltretirao vas suradnik? “Ako reagiram, on pobjeđuje. Kasnije ću mu privatno javiti što osjećam u vezi s tim što je učinio. Ako to ne uspije, razgovarat ću o tome s našim menadžerom.”

Čuvajte svoj život protiv stresa: Također možete napraviti mnoge promjene u načinu života kako biste smanjili ili smanjili osjećaj stresa, čak i ako ne možete promijeniti neke od svojih stvarnih stresora

Na primjer, bolje upravljajte svojim vremenom, odredite prioritete, zaštitite se od toksičnih odnosa i pronađite način da bolje upravljate svojim novcem ili razmislite o promjeni posla ili zanimanja.

Ostali štitnici od stresa uključuju one koje ste vjerojatno već čuli, ali ih možda trebate činiti češće, kao što su:

adekvatan odmor,
zdrava prehrana,
izbjegavanje prekomjernog uzimanja alkohola,
živjeti na način u skladu s vašim temeljnim osobnim vrijednostima,
razvijanje društvenih mreža prijatelja i podrške.

Stres se najlakše definira kao niz tjelesnih odgovora na zahtjeve koji nam se postavljaju pod nazivom stresori.

Važno je prepoznati te reakcije na stres i razviti tehnike za smanjenje utjecaja.

Objavljeno dana

Koraci do preuzimanja kontrole nad svakom situacijom u životu

Htjeli mi to ili ne, svi smo mi gladijatori. Odlazimo spavati i budimo se u društvenoj areni iz koje nema bijega. Suočava nas izazov za izazovom, zidovi nas sputavaju, a rulja gledatelja nas ismijava, podsmjehuje ili bodri. Svaki dan donosi nove bitke htjeli mi ih ili ne i bili dorasli njima ili ne. Život nas tjera da se suočimo s jednim okršajem za drugim – nema izbora.

Međutim, ono što možemo izabrati je kakav ćemo gladijator biti, pobjednik ili žrtva.

Biti žrtva u ovoj društvenoj areni znači imati loše odnose.

Većina ljudi su žrtve – žrtve vlastitih percepcija.

To je zato što ljudi ne razvijaju i ne slušaju svoje jedinstveno, autentično ja. Umjesto toga, dopuštaju svojim mentalnim gledateljima – onim malim tiranima koji zveckaju okolo u njihovim glavama – da im iz sekunde u sekundu govore kako da vode svoje bitke, što mogu, a što ne mogu. Ti tirani plješću i sikću, ohrabruju i obeshrabruju.

Ti mentalni gledatelji su sjećanja na presude ljudi iz stvarnog života. Na primjer, to je sjećanje vaše tetke koja je rekla: “Nadam se da ćeš se udati za nekoga bogatog, jer ne ideš daleko na pameti.” To je odjek tvoga oca koji reže: “Imaš problem s leđima – nemaš kralježnicu.”

A njihov utjecaj na vaše odnose ne može se precijeniti.

Milijuni ljudi prihvaćaju prosudbe svojih mentalnih gledatelja kao istinu i, prema tome, osrednje rezultate koji proizlaze iz vjerovanja u te presude.

S toliko ljudi koji žive na ovaj način, postavlja se pitanje je li to način na koji ja moram živjeti? Na sreću, odgovor nije osim ako to ne želite.

Nakon što identificirate svoje mentalne gledatelje – i svoju interakciju s njima – možete se pomaknuti dalje od žrtve i preuzeti ulogu pobjednika.

Ono što je potrebno je osam koraka za dobivanje zapovijedi, osam koraka koje možete primijeniti na većinu situacija koje želite promijeniti. Možete pozitivno utjecati na svoje odnose, svoje mogućnosti zapošljavanja, bilo koji aspekt svog života.

Pogledajmo korake.

Definirajte što vas muči.

Pitaj, koji je moj problem? Jesam li ljubomorna lasica, zabrinuta što drugi imaju ono što želim? Jesam li većinu vremena uznemiren? Jesam li tužan i kukam? Anksioznost? Neraspoložen? Sve od navedenog? Bez ovog koraka, osuđeni ste na propast. Trebat će osobna hrabrost, ali nećete dobiti rezultate bez identificiranja što vas muči.

Otkrijte efekte.

Pitajte, kako moji problemi utječu na moj život? Jesam li ja loš roditelj, glupan bez prijatelja, ubod u leđa, drolja, pijanac, narkoman? Nisam li ja ništa od navedenog, nego netko tko je manji nego što bih mogao biti? Ovaj korak zahtijeva apsolutnu iskrenost u sebi, ali istina će vam pomoći da se oslobodite.

Potražite Izvor.

Pitajte, odakle dolaze moji problemi? Tko su moji stvarni i moji mentalni promatrači? Kako izgledaju, kažu i rade moji mentalni gledatelji? Tko ili što me točno sprečava da preuzmem kontrolu nad svojim životom? Ovo bi moglo biti jedno od najnevjerojatnijih iskustava u vašem životu. Pogledat ćete u ponor i vidjeti tko se osvrće.

Identificirajte svoju ulogu.

Pitajte, kako ja pridonosim svojim problemima? Koja je moja odgovornost u svemu tome? Jesam li se odlučio za odvoz smeća? Prebijam li se do smrti pokušavajući ugoditi drugima? Očekujem li od sebe stvari koje su nepravedne? Odnosim li se prema sebi kao prema prijatelju ili neprijatelju? Dopuštam li svojim mentalnim gledateljima da me dovedu do rastresenosti, depresije, ljutnje, tjeskobe? Prepoznavanje svoje uloge u vlastitim problemima pozitivan je – ali zastrašujući – korak prema upoznavanju sebe i stjecanju osobne komande.

Navedite svoje želje.

Pitajte, što konkretno želim učiniti u vezi sa svojim problemima? Želim li biti otirač, kurva, pijanica, štreber bez prijatelja? Ili želim vladati svojim mentalnim gledateljima? Želim li se suprotstaviti gledatelju, stvarnom ili izmišljenom, koji me spusti? Želim li preuzeti kontrolu nad svojim obrazovanjem, svojim bankovnim računom, svojim odnosima? Sve dok zapravo ne budete mogli navesti svoje želje po redoslijedu njihove važnosti, bit ćete žrtva. Međutim, kada to učinite, na putu ste da postanete pobjednik.

Traži opcije.

Pitajte koje su moje mogućnosti i kojim redoslijedom ih trebam postaviti? Koja je prva opcija na koju bih se trebao usredotočiti? Drugi? Treći? Ako većinu jutra imate mamurluk koji upija dušu, možda ćete se odlučiti odreći svojih prijatelja za piće zbog pravih prijatelja. Drugo, uzmite novac koji inače trošite u barovima i položite ga u fakultetski fond za sebe ili svoju djecu. Ako ste umjesto toga radoholičar i želite provoditi više vremena sa svojom djecom, UČINITE TO. Vrlo malo ljudi na samrtnoj postelji je reklo: “Kad bih mogao živjeti život iznova, više bih ga proveo na poslu, a manje s ljudima koje volim.” Ovdje su uključeni izbori, ali vaganjem opcija i alternativa, a zatim donošenjem osobnih izbora, vi preuzimate zapovjedništvo. Učinite to i počet ćete dobivati pravu moć.

Naučite pobjedničke tehnike.

Pitajte, kako da vladam svojim stvarnim i svojim mentalnim gledateljima? Moram li se srušiti u hrpu kada pokazuju palcem prema dolje? Kako mogu naučiti preuzeti kontrolu na svim razinama i upravljati svojim životom? Nema “magije” uključene, ali možete se osjećati kao da postoji. Za razliku od pobijeđenog gladijatora koji pada na volju gledatelja, vi sami odlučujete o svom smjeru.

Ovladajte svojim odnosima.

Pitajte, što još mogu učiniti da ovladam svojim odnosima jačanjem sebe i svoje percepcije? Kako sada preuzeti zapovjedništvo u razvoju vlastite identifikacije i vlastite vrijednosti? Čestitamo! Radite na jednoj osobi na cijelom svijetu na kojoj možete raditi – VI! I bilo kakvo poboljšanje u sebi ne može ne obogatiti vaše odnose s drugim ljudima i svijetom oko vas.

Iako je ovo samo kratak pregled svakog od osam koraka za pokretanje vaših odnosa i preuzimanje kontrole nad svojim životom, začudili biste se koliko značajni mogu biti učinci nekoliko manjih prilagodbi u percepciji.

Objavljeno dana

NE sudite druge

Upozorenje “ne sudite” u suvremenom je životu dovedeno do smiješnih dužina. Čak i najapsurdnije, neprikladnije ili sebično ponašanje ocjenjuje PROLAŽENO od strane onih koji su odlučni da ne kritiziraju. Razlučivanje se odbacuje htio-ne htio kako bi se izbjegla pojava osuđivanja ili nesklonosti razumijevanju.

Utoliko smo siromašniji zbog toga, jer relevantne nijanse mišljenja i ponašanja ostaju odlučno nezapažene.

Zvuči plemenito i otvorenog uma izjaviti: “Neću suditi.” Izjava implicira: Ne mislim da sam bolji od tebe. Moje se ponašanje ne razlikuje od tvog. Nadalje, to implicira da se vanjski standardi ne primjenjuju. Sve riječi i djela su jednaki.

Odbijanje suđenja postalo je neosporan i vrijedan (vidite, to je riječ o “presuđivanju”) cilj. Izjava o činjenici (čak i ako je potpuno istinita) koja zvuči i najmanje osuđujuća donosi trenutni prijekor sa svih strana: “Ne osuđuj!”

Ta fraza definira našu kulturu – pri čemu svi užurbano ne osuđuju… ili primjećuju… ili se zalažu za bilo koji pojam koji bi se mogao protumačiti kao “bolji”, ili “viši” ili “dobar za svijet”.

Obrazloženje ide ovako: Loše je osuđivati nekoga drugog (ups, jedna od onih prokletih osuđujućih riječi, iako je u ovom slučaju obično dopuštena).

Zato odbijam to učiniti.

Umjesto toga, moram učiniti suprotno – a to je izbjegavanje osuđivanja.

Dakle, kada to učinim, dobar sam i pošten (više od onih prokletih riječi).

Problem je u tome što je to pojednostavljen primjer ili-ili razmišljanja – sudi naspram ne sudi – biranja između suprotnosti. Bilo jedno je glagol – nešto što se čini. Pokušati učiniti oboje (izbjeći bilo jedno) zvuči manje osuđujuće, ali ostavlja osobu paraliziranom.

Izraz “ne sudite” potpuno je pogrešno shvaćen i pogrešno primijenjen. Ne radi se o tome da se nešto radi (ili ne). Odnosi se na odupiranje porivu za suđenjem (ili ne), tako da možete biti slobodni isprobati nešto sasvim drugačije. Odnosi se na mjesto u vama samima gdje prosuđivanje nije moguće.

Idi tamo. Na trenutak se odvojite od pokušaja da promijenite ili popravite stvari. Obustavite svoje preferencije. Cijenite ono što se događa, bez potrebe da to razumijete. Ahaaaaaaa… Ne treba ništa raditi. Mir vlada.

Vidite, to je mjesto unutar – svjesnost, mjesto jasnoće. A ime mu je NE SUDI. Što god vas natjera da poželite kritizirati ili “popraviti” sebe ili bilo koga drugog, podsjetnik je da idete tamo.

Objavljeno dana

Ponovno upoznavanje samoga sebe

Ne postoji univerzalna definicija izlaska, a posebno ponovnog izlaska. Za većinu ljudi izlazak znači proces koji vodi dubokoj i trajnoj vezi. Problem s takvom definicijom je što krajnji rezultat našeg spoja stavljamo u drugu osobu. Možda ovisimo o nekom drugom koji će stvoriti značenje unutar procesa upoznavanja.

Ponovno definirajte izlaske kao radost ponovnog izlaska. Sve je u tome da ponovno otkrijemo sebe, a zatim podijelimo s drugima svoj rast i spoznaje.

Upravo sada, odvojite trenutak i razmislite o tome što vam znači radost ponovnog spoja.

Evo nekoliko definicija kao primjera:

Radost ponovnog spoja odraz je vaše evolucije od boli do radosti.

Radost ponovnog spoja je proces samorastanja, a mi dijelimo sebe kroz interakciju s drugima.

Radost ponovnog je metoda otkrivanja vašeg novog osjećaja sebe i razvoja vašeg instinkta.

Radost ponovnog spoja je putovanje u nepoznato, očekujući da će se dogoditi poznato.

Opet izlazak je poput guljenja luka, uvijek otkrivaš više o sebi i drugima… i uvijek dolazi više.

Radost ponovnog spoja je učenje kako ne trebamo nikoga da nas usreći; dakle, pronalaženje sreće i ljubavi.

Radost ponovnog spoja je širenje naše zone udobnosti isprobavanjem stvari koje nikada prije nismo probali.

Radost ponovnog izlaska je učenje davati sebi dar samopoštovanja.

Radost ponovnog spoja je proces skidanja naših maski dok ne budemo što autentičniji.

Radost ponovnog spoja je postizanje mira sa samim sobom i život u harmoniji.

Radost ponovnog spoja je dopustiti sebi da uživamo u društvu drugih ljudi.

Radost ponovnog spoja širi naša uvjerenja o tome što je moguće za naše živote, uključujući pravu ljubav.

VJEŽBA 1

Odgovorite na sljedeća pitanja:

Što za tebe znači izlazak?

Što za vas znači radost?

Što za vas znači radost ponovnog spoja?

VJEŽBA 2

Odgovorite na sljedeća pitanja:

Kada ste imali zadnji spoj?

Kako je bilo?

Zašto?

Razmislite o sjajnom spoju koji ste imali.

Što si učinio? Kako ste se osjećali?

Možete li se sjetiti što ste mislili ili osjećali o sebi?

Razmislite o najgorem spoju kojeg se možete sjetiti.

Što si učinio? Kako ste se osjećali?

Možete li se sjetiti što ste mislili ili osjećali o sebi?

VJEŽBA 3

Dovrši sljedeće rečenice:

Imati spoj je __________________

Biti bez spojeva je __________________

Biti upitan na spoj je __________________

Zamoliti nekoga za spoj je __________________

Biti odbijen od nekoga je __________________

Odbijanje nekoga je __________________

Pročitajte svoje odgovore i pogledajte što oni govore o vašoj sadašnjoj razini upoznavanja i vašim vlastitim očekivanjima.

Objavljeno dana